1 Ocak 2018

NAMAZIN HİKMETLERİ




Namazdaki Hareketler ve Hikmetleri


Namaz da 1.duruş;

''Avuç içleri açık, baş parmaklar kulak memesine getirilir ve 5 saniye beklenir tekbir getirilir;

Bu haldeyken; Zihin, aklın kontrolü altına girer. Görüş keskinleşir. Üst ve alt sırt kasları gevşer. Üst ve alt beyin merkezleri konsantrasyon dengesini sağlar'

Namaz da 2.duruş; 

’Kıyamdayken enaz 40-60 saniye ve daha fazla beklenmesi halinde;

Kişideki konsantrasyon hissi daha da artar, ayak ve sırtın daha çok relaksasyonuna neden olur. Takvaya yol açılır. Her Fatiha okunuşunda;Kalp,tiroid,pineal, epifiz,akciğeri uyarır, berraklaştırır'

Namaz da 3.duruş; 

‘Ruku da 12 saniye ve daha fazla beklenmesi halinde;

Kan üst tarafa pompalanır. Mide, karın ve böbrek kasları tonüsü artar. Kişiliği geliştirir, hoşnutluk ve iç dengeye olumlu ferahlık sağlar.''

Namaz da 4.duruş; 

‘'Kıyamda süre en az 6 saniyedir.

Bu nokta da gövdeye gelen taze kan, zehirleri uzaklaştırarak önceki pozisyondaki ilk yerine döner. Beden gevşer, gerilim salınır ve bir sonraki hal için sığınma hissi uyandırır.''

Namaz da 5.duruş; 

Secde hali en az 12 saniyedir.

Bu halde, Mide kasları gelişir. Göz, kulak, burun dahil baş kısmı da olmak üzere bedenin üst bölgelerine kan akışını arttırır; mental zehirlerin kan ile temizlenmesini sağlar. Kan basıncı düşer. Ruhta psişik enerji oluşur''

Namaz da 6.duruş; 

Peş peşe 2 secde/sonraki oturuşta; Akciğer, kalp ve sinir sistemi anlık arınır.Sempatik/parasempatik sinir sistemleri dengelenir.Mide için sindirime yardımcı olur.Karaciğerin detokfikasyonuna yardım eder ve kalınbağırsağın peristaltik hareketlerini uyarır.''



Not: Bu yazı, namazın hikmetleri, namazın bilinmeyen sırları, namazın sirlari, namazın hareketleri, namaz hareketlerinin bilimsel faydaları, namazın fiziksel faydaları, namazın vücudumuza faydaları, namazın psikolojik faydaları ile ilgilidir.